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16 junio, 2024
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¿Qué es bueno para detener la diarrea rápidamente?

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Para detener la diarrea, es necesario beber mucha agua y cuidar la dieta, sin ayunar ni hacer dietas restrictivas. El uso de zinc, probióticos y antibióticos también puede ser prescrito por el médico, si lo considera necesario.

Los medicamentos antidiarreicos no siempre están indicados, porque pueden empeorar el cuadro diarreico e impedir que el organismo expulse lo que no está haciendo bien. En el caso de los niños, estos medicamentos están contraindicados.

¿Cuál es el mejor tratamiento para detener la diarrea?

1.    Agua

El tratamiento se basa en la hidratación y la reposición de los electrolitos perdidos en las heces, como el sodio y el potasio. Este reemplazo se logra mediante el suero de rehidratación oral, el suero casero y el aumento de la ingesta de agua por día.

La deshidratación es la principal complicación de la diarrea, por lo que es necesario prestar mucha atención a los signos que indican deshidratación, especialmente en los niños. Los signos más frecuentes son boca seca, lengua y labios agrietados, mucha sed y una disminución del volumen del pis.

En los bebés se observa la frecuencia de los cambios de pañal y su peso para ayudar a evaluar la deshidratación. Otro síntoma de deshidratación en los bebés es la irritabilidad y el rechazo de la leche materna.

2.    Buena alimentación

Mantener la dieta habitual es muy importante para no perjudicar su nutrición. Durante muchos años se creyó que era necesaria una dieta para tratar la diarrea, pero los estudios han demostrado que mantener la dieta normal, sin restricciones, tiene un mejor resultado.

¡Así que asegúrate de comer! Busca las mejores opciones dentro de lo que estás acostumbrado y come pequeñas comidas, más a menudo durante el día.

  • Prefiero la comida hervida, asada o a la parrilla.
  • Los panes, el arroz, las patatas, la pasta y las galletas de agua salada ayudan a retener el agua.
  • Las frutas más adecuadas son las manzanas (sin cáscara) y los plátanos.
  • En los productos lácteos, dar preferencia a los desnatadores.
  • Evite los alimentos grasos y las bebidas estimulantes como el mate, las bebidas alcohólicas, los refrescos, el café y la leche entera.

También se debe mantener la lactancia materna. La lactancia protege al bebé de la deshidratación, las infecciones y ayuda a que la mucosa intestinal se recupere más rápidamente.

3.    Zinc

El reemplazo del zinc ha mostrado cada vez más la recuperación más rápida de la función intestinal. Por lo tanto, se recomienda utilizar el zinc una vez al día durante 10 a 14 días.

4.    Probióticos

Los medicamentos probióticos pueden mejorar los síntomas de la diarrea viral, reduciendo el tiempo de la enfermedad y el riesgo de hospitalización al equilibrar la flora intestinal.

Sin embargo, hay muchas opciones de probióticos en el mercado, lo que dificulta esta indicación más detallada. Además, las investigaciones apuntan a un empeoramiento de la diarrea infecciosa, probablemente por el uso conjunto de antibióticos y probióticos.

Por lo tanto, como todavía no hay consenso sobre las opciones y dosis más seguras de probióticos en la diarrea, especialmente en la diarrea infecciosa, se recomienda una evaluación médica antes de empezar el medicamento.

5.    Antibióticos

El antibiótico está indicado en casos de infección, fiebre alta, sangre en las heces o diarrea prolongada. El remedio recomendado actualmente por el Ministerio de Salud es la Ciprofloxacina®. La dosis y el tiempo de uso deben evaluarse caso por caso.

6.    Antidiarreicos

Los medicamentos antidiarreicos como la loperamida (Tiorfan®) sólo están indicados en casos de diarrea crónica, sin signos de infección y en la edad adulta.

Remedio casero para la diarrea

El remedio casero más eficaz para la diarrea es el suero casero, o el suero de reemplazo oral ya preparado. Este preparado se puede encontrar en las farmacias para su venta.

Otras opciones de remedios caseros son:

  • Agua de coco
  • Suero casero
  • Té con cáscara de manzana
  • Té de manzanilla

Al preparar el té, coloque la cáscara de la manzana o el sobre del té elegido en el agua hervida aún caliente, déjela reposar unos minutos y después de colar, beba en pequeñas cantidades durante el día.

Evita los sabores del té negro, la menta o el uso de azúcar, porque empeora la diarrea.

¿Cuáles son las causas de la diarrea?

Los virus, el consumo de agua y alimentos contaminados, el contacto con objetos contaminados, como utensilios de cocina y baño, o el contacto con personas contaminadas, son las causas más comunes de diarrea.

¿Cuándo hay que buscar atención médica?

  • Presencia de sangre o moco en las heces,
  • Fiebre alta y dolor abdominal;
  • Vómitos repetidos,
  • Signos de deshidratación (demasiada sed, boca seca y poco pis),
  • No ser capaz de alimentarse a sí mismo, especialmente en los niños,

En presencia de una diarrea con estas características y otros síntomas asociados, busque un médico general o un médico de familia.

 

 

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